자기계발/운동일지

운동일지 8/11 (목) - 하체

이자다 2022. 8. 12. 10:58
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하체 - 불스스 35회

운동. 특히 하체가 너무 하기 싫다 요즘.

밍기적대다가 딱 한세트만 하자는 생각으로 했다.

이전보다 5회 더 늘었다.

다음엔 꼭 3세트라도 해야지.

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