자기계발/운동일지

20251216

이자다 2025. 12. 18. 01:52
반응형

워킹
2km

랫풀다운
27kg 15회 1세트
32kg 12회 1세트
32kg 8회 3세트

시티드로우
32kg 10회 5세트

워킹
2km

반응형

'자기계발 > 운동일지' 카테고리의 다른 글

20251222  (0) 2025.12.23
20251220  (0) 2025.12.21
20251215  (0) 2025.12.15
20251212  (0) 2025.12.12
20251211  (0) 2025.12.11

'자기계발/운동일지'의 다른글

  • 현재글20251216

관련글

댓글

티스토리툴바