이자다의 기록

20260521

이자다 — Thu, 21 May 2026 23:09:17 +0900

워킹 1.3km

인클라인 워킹
경사6 4.5km

워킹 700m

20260520

이자다 — Wed, 20 May 2026 23:15:53 +0900

워킹 1km

레그 익스텐션
각 50kg 10회 4세트

레그컬
32kg 15회 4세트

맨몸 스쿼트
20회 3세트

백익스텐션
10회 1세트

워킹 1km

인클라인 워킹
경사6 2km

20260518

이자다 — Mon, 18 May 2026 22:03:37 +0900

워킹 500m

인클라인 워킹
경사6 2.5km

벤치프레스
20kg 15회 1세트
40kg 8회 3세트

랫풀다운
32kg 10회 3세트

인클라인 워킹
경사6 1.5km

20260423

이자다 — Fri, 24 Apr 2026 00:59:25 +0900

현대차 익절

- 오전중에 분위기가 좀 이상해서 익절

- 오늘 실적발표 조져서 떨어지는거 보니 튀길 잘했다

한미반도체 손절

- 오전에 반도체 분야에 수급이 엄청 오면서 한미반도체가 올랐다

- 공매도가 슬슬 터지나 싶어서 진입했다가 손해보고 나왔다

- 뇌동매매는 진짜 하지말자!!

로보티즈 손절

- 로봇주가 전반적으로 많이 눌렸다.

- 5% 손해 구간이라 일단 손절하고 추후 진입 타점 다시 잡기로 했다

PS일렉트로닉스 익절

- 목표가에 다다라서 익절

HPSP 익절

- 목표가에 다다라서 익절

LS머트리얼즈 익절

- 오늘 단타삼아 들어가서 조금 먹고 나왔다

오가닉티코스메틱 익절

- 오늘 단타삼아 들어가서 조금 먹고 나왔다

- 호재라곤 감사 의견 "적정"에 액면분할 예정이라는 거 말고 없는데 왜 이렇게 오르는지 모르겠다

- 이런거 물리면 답도 없어 보이는데 무섭다

RF머트리얼즈 매수

- 오늘 종목이나 테마에 악재가 터진게 아니라, 나스닥 선물 음전과 원유 상승으로 인해서 너무 과하게 빠져서 매수

- 과매도 구간이라 기술적 반등이 나올거라 생각했다

- 내일 기술적 반등이 나와 시초 갭상을 하면 다 털고 나올 예정이다

20260422

이자다 — Wed, 22 Apr 2026 23:56:21 +0900

로보티즈 매수

- 곧 로봇 테마로 순환매가 올 거라 생각해서 매수

현대차 매수

- 곧 로봇 테마로 순환매가 올 거라 생각해서 매수

제이씨케미칼 단타

- 1%정도 먹고 뺐다.

서진시스템 추가 매수

- ESS와 우주랑 엮여서 추매

HPSP 추가 매수

- SK하이닉스의 차세대 HBM 공정에도 엮이고, 2나노 공정 확대에 수혜를 입는다. 이것보단 더 갈 거 같아서 추매

지투지바이오 추가 매수

- 조금씩 추가 매수 중

- 비만약 관련이라 나중엔 텐베거가 될거라 생각해 눌릴때마다 매수중

20260421

이자다 — Wed, 22 Apr 2026 00:03:20 +0900

와이바이오로직스 익절

- 2.4만쯤 진입해서 전고점 돌파를 노려봤는데 27층쯤에서 빌빌대더니 26층으로 쭉 밀렸다. 낌새가 이상해서 익절했는데 23층까지 밀렸다.

- AACR 발표 결과가 꽤 좋은거로 아는데 왜 이러는지 모르겠다.

- 국장 바이오는 너무 위험한 거 같다.

20260416 - 양자 테마주 당일 매수했다가 털렸다

이자다 — Thu, 16 Apr 2026 21:56:13 +0900

이수페타시스 매수

- 아직 반도체는 피크아웃이 아니라 판단하여 매수

우리기술 매도

- 오늘 슈팅이 나와서 매도.

- 홀딩은 위험하다 판단하였음.

- 추후 6월 초부터 분할매수에 들어갈 예정

한국정보인증 매도

- 양자 테마인데 오르는 기세가 애매하여 매도

한국첨단소재 손절

- 오늘 오를까 하여 매수했는데 계속내려가서 손절

아톤 익절

- 이건 진짜 아쉽다

- 오전엔 30%대 수익권이었는데 장 막판에 5%로 주저앉았다

- 외국인들이 매도하여 주저앉고 개미들이 던졌다.

서진시스템 매수

- ESS 테마에서 가줄거라 생각하여 매수

와이바이오로직스 분할매수

- 바이오 세일 기간이라 판단하여 매수

아이씨티케이 손절

- 크게 손절했다.

- 양자 테마주

- 오르는듯 하다가 점점 내려앉더니 그대로 가라앉았다.

- 위쪽은 개미탕이라 재진입도 애매하다 생각한다.

오늘 양자 테마주에서 배운게 있다.

테마가 사실상 스캠에 가깝다면 이 두가지를 동시에 만족시키는 주식이 아니면 들어가지 말아야한다.

1. 위에 시체가 적은거

2. 시총 1000억 미만 (주포 드라이빙 쉽게)

이 두가지를 충족하지 못하면 위험하다.

20260415

이자다 — Thu, 16 Apr 2026 21:51:09 +0900

삼성SDI 매수

- ESS 및 2차전지 테마가 올 것을 대비하여 분할 매수

삼성전기 추매

- 하이닉스마냥 100만은 가줄 거 같아서 매수.

- 분석자료를 보니까 아직 이거저거 평가받을 게 많았다.

LS Electric 추매

- 전력주는 가지고 있으면 우상향할 거라 생각해서 추매

Kodex 미국AI광통신네트워크 손절

- 광통신 테마가 끝난 것으로 보여 손절.

우리기술 추매

- 내일쯤 한번 더 쏠 거 같아서

우리로 익절

- 내일 거래정지할 것 같아서 익절.

- 거래정지 다음날에 양자 테마로 오를 수도 있지만 이미 광통신으로 엄청 올라서 위험하다 판단해서 여기서 털었다.

한국정보인증 매수

- 양자 테마주라서 매수. 내일쯤 매도 예정

로보티즈 매수

- 슬슬 로봇 테마가 머리를 드는 것 같아 매수

아톤 매수

- 양자 테마주 매수.

두산퓨얼셀 매수

- 단타용 매수

엑스게이트 매수

- 양자 테마 대장주라서 매수

20260414

이자다 — Wed, 15 Apr 2026 00:55:53 +0900

인클라인 워킹 5km

20260414

이자다 — Wed, 15 Apr 2026 00:55:27 +0900

대한항공 익절

- 고유가 기조는 몇개월 갈 것 같고, 아직 중동지역 불확실성이 강해서 익절

코리아써키트 익절

- 오늘 올라서 익절

- 섣부르게 한번에 매도한게 아쉽다. 익절하고 조금 후에 바로 슈팅해서 놓쳤다.

- 적어도 10시엔 매매해야할 거 같다. 9시 중에 너무 빠르게 판단했다.

삼성E&A 익절

- 실제 재건 시기가 언제가 될지 불확실해 익절.

- 이것도 너무 섣부르게 익절했다.

- 익절하고 좀 있다가 엄청 쏘더라.

필옵틱스 익절

- 오늘 전반적으로 상승할 때 거의 미동도 하지 않아서 익절.

HD건설기계 익절

- 실제 재건 시기가 언제가 될지 불확실해 익절.

- 우러전쟁도 아직 끝날 것 같지도 않고.

나라스페이스테크놀로지 익절

- 오늘 단타로 진입했다

Kodex 200선물인버스2X 매수

- 리스크 헷지용으로 비중 4%정도로 매수했는데 그냥 하지 말걸 그랬다

우리로 매수

- 내일 쏠 것 같아서 매수

- 광통신 뿐만 아니라 양자, 보안 관련도 엮여서 앞으로 상승 탄력이 더 있는거 같다.

우리기술 추매

- 원전주. 원전 순환매 노리고 매일 추매중.

Kodex 미국AI광통신네트워크 추매

- 얘는 이번년도에 꾸준히 매수할 생각이다. 비중 채워지면 멈추겠지만

삼성전기 매수

- 전력주는 꾸준히 갈 것 같아서 매수.

- 이후 좀 눌려도 그냥 가져간다.

대주전자재료 관심 갖는중.

아직까진 스페이스x에 샘플을 보냈다 정도인데, 실제 납품이 결정되면 엄청 뜰테니.