자기계발/운동일지
운동일지 12/3 - 하체, 어깨
이자다
2022. 12. 3. 22:31
반응형
스쿼트 50회 2세트
숄더프레스
14kg 15회 1세트
14kg 10회 1세트
집에서 짧게 끝냈다
반응형